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2015年6月 4日 (木)

お嬢さんたちのご飯

最近の

はなとひなのご飯

Dsc_1008

基本の食材

ささがきごぼうの灰汁抜きしたもの

ほんしめじ

白菜

小松菜

油と塩の入ってないシーチキン

up上の食材はよぉ~~く煮る


生野菜やサッと茹でた物も食べさせたいので

ブロッコリー、トマト、サッと焼いたパプリカなどをすりゴマとアマニ油で和えて添える

きゅうりも細かく切って入れてみると食べてくれる。

お肉(豚、牛、ラム、鶏)を焼いたり茹でたりして少し添えることも



はなの体重は8.5~6で止まってる

暑い季節になると極端に歩かなくなるので運動量が減る

だから、これ以上は減らないかも?

増やさないようにしないとね(^-^;


ひなの体重は7.8

ひなも、今が良い感じなので増やさないように(o^-^o)


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ひめとはな

  • 2012年の春も・・・。
    まるで親子みたい。 仲良しのひめとはな
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